今回は、フットサルの救護（けが）及びトレーナー活動をしてきました。

フットサルはサッカーと似ているとよく言われますが、実はサッカーコートに比べコートが小さい分、身体の急なストップダッシュや捻りの動作が多くなりやすく、ケガや身体を痛めることが、サッカーよりも多いスポーツなのです。
今回の参加でも、特に足が引っ掛かることによる捻挫がとても多かったですし、プレーする年齢層も幅広かったため、怪我をしてしまいそうな無理な動かし方なども色々見られ、とても勉強になりました。

今回の経験などもスタッフ間で共有していますので、スポーツのケガや身体の不調が見られる方は、ぜひ恵真堂にご相談下さい。