スポーツをするうえで怪我との関係は切り離せません。トップクラスの選手は勿論、初心者にも怪我は付きものです。

そんなスポーツで活躍する学生が、競技向上や怪我予防のために多く来院している当院は、今回、市内中学生対象の「陸上競技合同練習会」に参加し、中学生の身体の使い方や、走っているフォームからの身体への負担、筋肉の使い方を視察してきました。

中学生は骨格や筋肉、関節が柔らかく、使い方次第で良い方にも悪い方にも傾きます。何もしないと運動後の疲労を取り除くことが出来ず、筋肉にダメージが残ったまま競技を続けるので大きな怪我にも繋がります。今回の視察でも無理に身体を使っている選手が見られましたので、今後さらに、当院で指導および治療・ケアをして、伸び盛りの学生をサポートしていきたいと思います。

陸上競技だけに限らず、どのスポーツ・年齢においてもケアは必要です！恵真堂ではスポーツでの痛みは勿論、パフォーマンス向上へのサポートもしていますので、何でもお気軽にご質問・ご相談下さい。